Jivamukti Yoga

Er fysisk udfordrende, intellektuelt stimulerende og mentalt beroligende og har primært fokus på spirituel udvikling. En Jivamukti klasse har et tema eller filosofisk afsæt og er bygget op omkring vinyasa-sekvenser (stillinger, der laves i flow) krydret med meditation, chanting på sanskrit, affirmationer og dybde-afspænding. Jivamukti yoga blev grundlagt af David Life og Sharon Gannon i 1984.