For at give dig ro, styrke og glæde
FÅ 50 % RABAT PÅ DINE FØRSTE 2 MÅNEDER
50% RABAT i 2 måneder.
Intet opstarts gebyr
Efter de 2 måneder betaler du kun 499 kr/mdr. for ubegrænset hot yoga og yoga.
Du får adgang til:
- Ubegrænset booking af yogatimer
- Intet max
- Gå så tit du vil
- Adgang til begge yogastudier
- Adgang til HOT YOGA på Vesterbro
- Gratis lån af yogamåtter (ikke til hot)
- Personlig support
- Gratis bero ved ferie/sygdom
Yoga typer
Med vores yoga, kan du sætte fokus på at styrke og smiddiggøre din krop. Opbygge mere mobilitet og blødhed i kroppen.
- HOT Hatha Yoga
- Vinyasa Yoga
- HOT Yin Yoga
- Kundalini Yoga
- Meditation
- HOT Power Yoga
- og meget meget mere…
20 minutters solhilsner du kan lave derhjemme
DET SIGER VORES KÆRE DOYOGI´S OM OS
6 GODE GRUNDE TIL AT LAVE YOGA
RO OG OVERSKUD
Ved regelmæssig yoga far du øget ro og grounding og derfor et øget fokus og overskud I hverdagen
KONDITION
Yogaen forbedrer din kondition, da du får pulsen op og sved på panden
STYRKE
De fleste tror at yoga kun er smidighed.. men yoga styrker alle de vigtige muskler tæt pa bevægeapparatet
SMIDIGHED
Yogaens udfordrende stillinger giver fleksibilitet og smidighed, der giver frihedsfølelse og bevægelighed I kroppen
NEDSÆTTER STRESS
Den dybe vejrtrækning I yogaen, påvirker dit nervesystem og derved nedsættes stress I kroppen
ØGET IMMUNSYSTEM
Yoga øger de anti-inflammatoriske stoffer og demand hjælper yoga med at holde immunforsvaret stærk pa den lange bane