Simon G.

Siden mit første mediationsretreat i Myanmar i 2012 har jeg været solgt til de kontemplative praksisser.
Efter et par år med meditation og retreats rundt omkring i verden, opdagede jeg yoga og begyndte straks at spare op til et trænerkursus i Sydindien, som jeg tog i en pause fra mine studier i Dansk i 2017.
Jeg havde altid levet et aktivt liv med styrketræning, svømning, fodbold etc., men det var først med yoga'en, at jeg indså, at mine motivationer for at træne kroppen og sindet var de samme: at bringe mere klarhed, rummelighed og nærvær ind i mit liv.
Jeg ser yoga, som noget helt særligt, fordi det forbinder det aktive med det passive, kontrol med hengivelse, og dermed mindsker afstanden mellem praksis og hverdagsliv.

Mit ønske er ikke kun at kultivere et kærligt, rummeligt nærvær på måtten, men også at invitere de deltagende såvel som mig selv til at tage det med ud i resten af livets situationer.

Comments are closed.