3 ting at overveje inden du skal til yoga
Når det kommer til at vælge en yogaform, kan det virke lidt overvældende. Der er så mange forskellige stilarter og traditioner at vælge imellem, og det kan være svært at vide, hvor man skal begynde. Her er nogle overvejelser, du kan tage med i betragtning, når du vælger en yogaform: 1️⃣ Hvilket niveau er du […]
Hvorfor Ashtanga om morgenen?
Ashtanga yoga er en dynamisk form for yoga, der kan være en fremragende måde at starte dagen på. Ashtanga yoga involverer en fast serie af øvelser, der udføres i en bestemt rækkefølge og forbundet af åndedrættet. Hvis du ønsker at praktisere Ashtanga yoga om morgenen, er det vigtigt at skabe en regelmæssig rutine. Det er […]
Yin yoga mod Stres
4 Gode grunde til at lave yoga
Rigtig mange mennesker er hoppet med på “yogabølgen”… men derfor kan det sagtens være at du fortsat er i tvivl om det er noget for dig. Læs med herunder og se om det mon rykker noget i dig Af: Anna-Sophia28.07.2021 yoga i studierne alt om yoga Facebook Instagram Der er delte meninger om hvor gammel […]
7 hurtige til Anna-Sophia
Hvad er fidusen med yoga, hvorfor overhovedet starte og er man altid motiveret som Studieejer. Her er 7 hurtige til anna-sophia, der er ejer af doyoga. Af: Iona Maria 09.04.2021. Online Yoga . Alt om Yoga
Derfor skal du prøve yoga online
At få hverdagen til at hænge sammen og samtidig huske sig selv er ikke nemt. Derfor kan det være at online yoga er noget for dig. Af: Anna-Sophia 30.03.2021. online yoga. alt om yoga Facebook Instagram Det seneste år har ikke ligefrem været året med mest ro, overskud og balance for mig… og det har […]
HURRAAA!! VI ER ÅBNET OP IGEN
SCHEDULE IS READY Go book. You can choose to see: All Classes K. Studio Classes V. Studio Classes Outdoor Søndermarken Classes Outdoor Kgs. Have Classes Live-Stream Facebook Online Classes *All outdoor will move inside if the weather is not for outside yoga. HOW TO DO YOGA NOW Bring your own mat and if you need […]
UDENDØRS YOGA & ONLINE
Kære Yogier, Vi må endnu ikke komme indendørs i vores Studier… men jeg holder et meget vågent øje og så snart vi får “go” fra myndighederne åbner vi op igen og overholder selvfølgelig krav om kvadratmeter, rengøring m.m. Men… den gode nyhed er at vi må lave yoga udendørs i Kongens Have og i Søndermarken. […]
Online Yoga & Live-Stream
OBS!! Grundet Covid-19 er vi er nødt til at følge anvisningerne og lukke de fysiske DoYoga Studier de næste 14 dage. MEN de dejlige undervisere hjælper, og derfor er der allerede Online Yogavideoer her: https://doyoga.dk/online-yoga/ og der er mange flere på vej. Bl.a Yin, Restorativ, Power Yoga, Strala og meget meget mere.. For at komme ind […]
Hvad gør Yoga for dig?
Kæreste Yogis <3 Hvorfor vi laver yoga, og hvad yoga gør for os er meget forskelligt… For nogle bringer det en slags fred og ro, og det er hovedfokus For nogle giver det kroppen styrke og kraft, og det er hovedfokus For nogle giver det mere mobilitet og en følelse af fri bevægelse, og det […]